Пишем ли мы сказки?
“Сказки – это лекарство от серости и рутины, способное увлечь нас в мир чудес и возможностей.”
Льюис Кэрролл
Клиент может самостоятельно написать сказку или работать с терапевтом, который поможет ему выразить свои мысли и чувства через сказочный сюжет.
В процессе сказкотерапии клиент может идентифицировать себя с героем сказки и рассматривать свои проблемы через призму его опыта. Также терапевт может использовать различные символы и образы из сказки для помощи клиенту в понимании и решении своих проблем.
Сказкотерапия также может включать в себя рольевые игры, драматизацию сказки или создание коллективной сказки в групповой терапии.
Важным аспектом сказкотерапии является то, что она, через написание и/или идентификацию себя с героем сказки позволяет клиенту выразить свои эмоции и мысли в безопасном пространстве без страха быть осужденным или непонятым. Это помогает ему открыться и получить новое понимание своих проблем.
Также сказкотерапия может помочь клиенту развить креативность и улучшить его самопознание. Через написание и рассмотрение сказки клиент может получить новый взгляд на свою жизнь и найти новые решения для своих проблем.
В рамках сказкотерапии предполагается также, что и терапевт пишет сказки для клиента по «мотивам» его истории и проблемы, экологично и бережно «подсвечивая» клиенту аспекты, на которые следует обратить внимание. Индивидуальная сказка оказывает особый терапевтический эффект на клиента.
В целом, сказкотерапия является эффективным инструментом для психологической помощи и может быть полезна для людей в различных ситуациях и возрастах. Она позволяет клиенту выразить свои эмоции и мысли, получить новое понимание своих проблем и найти новые решения для них.
Приходи за своей индивидуальной сказкой.
Ваш сказкотерапевт, Анна Соколова