Упражнения и техники

Упражнения и техники

Психологическое упражнение «Мои недостатки»

Цель: Упражнение повышает самооценку участников, стимулирует их работу над собой. Время: 25–35 минут Размер группы: Любой Очень важно попытаться найти новое название вашим воображаемым недостаткам. Обозначьте

Читать далее
Упражнения и техники

Психологическое упражнение «Без оценок»

Цель: Упражнение тренирует умение общаться безоценочно, вырабатывает более позитивное отношение к людям. Время: 15–20 минут Размер группы: Любой Группа делится на пары. Партнерам надо по очереди рассказать друг другу

Читать далее
Упражнения и техники

Психологическое упражнение «Я хочу изменить в себе»

Психологическое упражнение «Я хочу изменить в себе» Цель: Упражнение помогает формированию новых качеств в себе, ускоряет личностный рост участников. Время: 25–35 минут Размер группы: Любой

Читать далее